Sốc Nhiệt Mùa Nóng Ở Trẻ Em: Nhận Biết, Xử Lý và Phòng Ngừa

bởi admin

Mùa hè với nhiệt độ cao và độ ẩm lớn là thời điểm trẻ em dễ bị sốc nhiệt – một tình trạng cấp cứu nguy hiểm nếu không được xử lý đúng cách. Phụ huynh cần hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử trí để bảo vệ con em mình khỏi rủi ro từ nắng nóng.

1. Sốc Nhiệt Là Gì?

Sốc nhiệt (heat stroke) xảy ra khi cơ thể trẻ không thể điều hòa được thân nhiệt, khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao trên 40°C. Tình trạng này có thể gây tổn thương đến hệ thần kinh và các cơ quan nội tạng, thậm chí dẫn đến tử vong nếu không được can thiệp kịp thời.

2. Nguyên Nhân Gây Sốc Nhiệt Ở Trẻ

Tiếp xúc với thời tiết nắng gắt (đặc biệt 10h – 16h)
Vận động mạnh ngoài trời hoặc trong phòng kín, không có điều hòa
Mặc đồ dày, bí bức, không phù hợp thời tiết
Thiếu nước, không bổ sung điện giải đầy đủ

3. Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Bị Sốc Nhiệt

Thân nhiệt cao (>40°C)
Da đỏ, khô, nóng nhưng không ra mồ hôi
Mệt lả, chóng mặt, nôn ói
Thở nhanh, tim đập nhanh
Lơ mơ, mất ý thức hoặc co giật

👉 Nếu không xử trí sớm, sốc nhiệt có thể dẫn đến tổn thương não, suy hô hấp, suy thận cấp và tử vong.

4. Xử Lý Sốc Nhiệt Tại Nhà

Đưa trẻ vào nơi râm mát, thoáng khí
Cởi bớt quần áo, dùng khăn ướt lau người
Làm mát bằng quạt, điều hòa hoặc nước mát
Cho trẻ uống từng ngụm nước hoặc điện giải nếu còn tỉnh
Gọi cấp cứu nếu trẻ có dấu hiệu nguy kịch

5. Phòng Ngừa Sốc Nhiệt

Tránh cho trẻ ra ngoài khi trời nắng gắt
Uống đủ nước và ăn nhiều trái cây mát
Mặc đồ mỏng, sáng màu, thấm hút mồ hôi
Không để trẻ trong xe hơi hoặc nơi kín gió
Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi sau vận động mạnh

Lưu ý quan trọng từ FDcare:

Sốt cao trong mùa hè không đồng nghĩa là trẻ bị sốc nhiệt – nhưng cũng đừng chủ quan.
Ba mẹ không nên quá hoảng loạn. Trước khi đưa bé đến bệnh viện lớn, hãy để bác sĩ gia đình kiểm tra và sàng lọc trước. Nhiều trường hợp chỉ cần chăm sóc tại nhà đúng cách là đã đủ để bé hồi phục.

📲 Liên hệ FDcare để được thăm khám và tư vấn sớm, tránh tình trạng quá tải bệnh viện trong mùa nắng nóng.

Nguồn tham khảo:

Báo Thanh Niên

Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM

VTV.vn

CDC Hoa Kỳ – Heat-Related Illnesses